Un estilo de vida saludable aún incluye darles espacio a la mente y al cuerpo para estar relajados. De hecho, relajarse es una forma de …Diversos estudios han demostrado que las pausas activas reducen el aventura de enfermedades cardiovasculares, mejoran la capacidad cognitiva y reducen el absentismo profesional.Si nos ceñimos al contexto del t

La correcta implementación de estas estrategias no solo incrementa la rendimiento, sino que incluso reduce los costos asociados a lesiones y enfermedades laborales, reforzando la Vigor y el bienestar de los empleados.Reconocemos la importancia de realizar pausas activas, por eso habilitamos espacios de descanso y esparcimiento para nuestros client

DataScope es un software especializado en Vitalidad y Seguridad que ayuda a optimizar y reforzar procesos mediante checklists digitales. Existen dos tipos diferentes de pausas activas: pausas activas mentales y pausas activas físicas. Las pausas mentales son ideales para darle un respiro a nuestro cerebro y combatir males invisibles como lo son e